Category Archives: Prestationskrav perfektionism Expressen

• 

  Ge presteraren semester

  Posted on 2015-03-21 by inger in #blogg100, Mental träning, Perspektivbyte, Prestationskrav perfektionism Expressen.

  Vem har inte svettats inför en kommande prestation? Vem har inte hört rösten i huvudet; Varför gör du det här? Jag vill inte? Vad tänkte du med när du sa ja? Varför ska jag anta alla utmaningar? Och ändå är det så. Du har valt. Du har sagt ja till det nya, det svåra, det du ogillar, […]

  Post Tagged with #blogg100, Autentisk
  Continue Reading...
  1 Comment.
• 

  Perfektionist. Vad trist!

  Posted on 2012-04-15 by inger in Prestationskrav perfektionism Expressen.

  Expressens Söndagsbilaga 15 april 2012  För dryga månaden sedan intervjuades jag om hur jag burit mig åt att gå från mina egna högt uppsatta prestationskrav till ett förhållningssätt där jag sätter tillit och acceptans främst. Journalisten Johanna Lundholms vinkel var att det bottnar i perfektionism. Frågan är då vad det är? Perfektionism är inom psykologin föreställningen om att […]

  Continue Reading...
  6 Comments.