Category Archives: Egen tid
-
Bokslut för 2019
Posted on 2019-12-25 by inger in #takingcareofmybusiness, Bokslut, Coachexpert, Coaching, Egen tid, Känslor, Kärlek, Lycka, Mål, Målprinciper.Jul och nyår, tid för tradition. Min tradition sedan 2007 är att göra bokslut över året samt sätta målsättningar, rubrik och vision för det kommande. Jag brukar också lägga en länk till underlaget här så att du kan ladda hem det. Bokslut 2019. Mitt år blev inte alls som jag önskade och satte mål för […]
Continue Reading... No Comments. -
Coachen och chefen
Posted on 2019-07-04 by inger in Coachande förhållningssätt, Coachande ledarskap HR bloggen, Coachexpert, Coaching, Coaching Internationella coachveckan Mindmentor ICF Utlottning, Effektivitet, Egen tid, Framgångsbyrån.Hur är den där coachen du ska träffa? Den nya chefen vi behöver, hur borde hon kännas, vad vill vi att hon står för? Jag ger dig en inblick, väcker nån känsla och ser fram emot nya möten. https://www.youtube.com/watch?v=wd67OZNZibk&feature=youtu.be
Continue Reading... No Comments. -
Lycka på menyn!
Posted on 2018-07-06 by inger in Årets Coach, Coaching, Egen tid, Framgång.Dag 5. God sömn, några pilates moves och sen koppen på trappen. Satt med slutna ögon och nosen i solen när min vän Jeanette, skrivkursledaren, klev ut genom dörren. Hon hoppade högt när jag sa god morgon. Brukar inte sitta någon bakom dörren precis. Vi språkades en kort stund. Alltid mysiga pratstunder. Idag stod Lycka […]
Continue Reading... No Comments. -
Från mål till handlingsplan
Posted on 2018-07-05 by inger in Affirmationer, Årets Coach, Bada naken Nakenbad Mindfulness Minnen, Coaching, Egen tid, Framgång, Njutning.Dag 4. Att vakna i ett solvarmt rum är sommar in i porerna. Att känna en bris genom gläntan som är öppen är det som avgör hur skönt det är. Det är skönt. Jag ligger kvar och njuter tystnaden. När jag väl går så tyst jag kan ut genom dörren och till det gemensamma köket […]
Continue Reading... No Comments. -
Via en ljusstråle in i framtiden
Posted on 2018-07-02 by inger in Årets Coach, Coaching, Egen tid, Framgång, SMARTA mål Målprinciper, Vision.Dag 2. Här på Stensunds sommarkurser kan dagen börja tidigt. Vilken kurs man än går är man varmt välkommen att delta i yogan utomhus, 06.30, på en dansbrygga vid vattnet. Det är en ljuvlig och viktig stund. 90 minuter med sköna dynamiska rörelser, dofter av hav, tallar och trätrallen vi ligger på. Fåglar vars läten […]
Continue Reading... No Comments. -
Sommarkurs, Skapa det liv du vill leva
Posted on 2018-07-01 by inger in Årets Coach, Coaching, Egen tid, Framgång, Retreat självkärlek, Semester Förväntningar.Första timmarna ihop har vi nu haft. Fem modiga och förväntansfulla deltagare kom till Stensunds folkhögskola under eftermiddagen för att delta i kursen som pågår till fredag lunch. De är fem bland kanske 60 deltagare totalt här denna vecka. Efter den generöst tilltagna middagsbuffén var det presentation om veckan samt av oss kursledare. Allt ute […]
Continue Reading... No Comments. -
Sorterar tvätt & tankar
Posted on 2016-04-03 by inger in #blogg100, Egen tid, Expert på coaching.Att köra runt sina tankar och känslor är inte bara ett jobb det är en hobby jag har. Jag gör det till och med på söndagar. Det är inte bara när livet ställer upp de svåra och något obekväma utmaningarna utan även livets goda kan rada upp sig och behöva centrifugeras några varv. Söndag och […]
Continue Reading... No Comments. -
Ställ upp på dig själv
Posted on 2016-03-16 by inger in #blogg100, Coachexpert, Coaching, Egen tid, Expert på coaching.Reflektioner från ett samtal. ”Fan, jag är så jävla hård mot mig själv!” ”Samtidigt känner jag att jag inte ställer några krav?” ”Jag förstår inte!” Kan det vara så snurrigt? Ja det kan det. När du vet vad som är bra för dig men ändå inte gör det. Du gör något som du bara vill […]
Continue Reading... 2 Comments. -
Utsikt ger insikt
Posted on 2015-05-26 by inger in #blogg100, #takingcareofmybusiness, Årets Coach, De fyra elementen, Effektivitet, Egen tid, Egenskaper för framgång Mod Vision Mål.Jag tog ett helikopterperspektiv idag på mig och min verksamhet. Jag gjorde det under hela yogapasset. Jag har givit upp när min hjärna har bestämt sig för vad som behöver processas. Tankarna har bubblat ett tag. Vilka insatser gör jag och vilket resultat får jag? 2007 var året jag blev företagare och även ”föddes” på […]
Continue Reading... No Comments. -
Utmana dig och väx
Posted on 2015-05-12 by inger in #blogg100, Årets Coach, Coachande förhållningssätt, Coaching, Effektivitet, Egen tid, Feedback, Förändring, Framgång, Personligt varumärke, Självcoaching.Hur växer dina muskler? Genom att du tränar dem, utmanar dem. Hur växer din kunskap? Genom att du förkovrar dig. Via böcker, föreläsningar, kurser, upplevelsebaserade och praktiska såväl som med tabeller, formler och rabblande. Hur växer din självkänsla, din kärlek och ditt gillande av och till dig själv? Genom träget uppskattande av ditt själv, dina […]
Continue Reading... 1 Comment.
Folk talar om Framgångsbyrån
- Inger och Framgångsbyrån är ”på riktigt”. Aryel Walett
