Jag vill! Jag vill vara delaktig, göra skillnad, nytta och vara behövd. Jag är just nu en helt outnyttjad resurs som sitter utvilad, vältränad och skillnad på avbytarbänk. Ta in mig nu. Jag kan jobba plötsligt, tillfälligt, kort, långt eller akut. Jag har jobbat brett, många branscher och roller. Kan mycket samt lär mig snabbt. […]
Continue Reading... No Comments.Dag 5. God sömn, några pilates moves och sen koppen på trappen. Satt med slutna ögon och nosen i solen när min vän Jeanette, skrivkursledaren, klev ut genom dörren. Hon hoppade högt när jag sa god morgon. Brukar inte sitta någon bakom dörren precis. Vi språkades en kort stund. Alltid mysiga pratstunder. Idag stod Lycka […]
Continue Reading... No Comments.Dag 4. Att vakna i ett solvarmt rum är sommar in i porerna. Att känna en bris genom gläntan som är öppen är det som avgör hur skönt det är. Det är skönt. Jag ligger kvar och njuter tystnaden. När jag väl går så tyst jag kan ut genom dörren och till det gemensamma köket […]
Continue Reading... No Comments.Dag 3. En mulen dag är också en skön dag på Stensund. Jag tog sovmorgon. Tog mig tid i ensamhet och njöt av att göra morgonbestyren i lugn och ro. Ingen yoga. Även en sådan morgon inleds med en runda. Tankar och känslor får reflekteras fritt. Lika och olika funderingar förmedlas. En del är trötta, […]
Continue Reading... No Comments.Dag 2. Här på Stensunds sommarkurser kan dagen börja tidigt. Vilken kurs man än går är man varmt välkommen att delta i yogan utomhus, 06.30, på en dansbrygga vid vattnet. Det är en ljuvlig och viktig stund. 90 minuter med sköna dynamiska rörelser, dofter av hav, tallar och trätrallen vi ligger på. Fåglar vars läten […]
Continue Reading... No Comments.Första timmarna ihop har vi nu haft. Fem modiga och förväntansfulla deltagare kom till Stensunds folkhögskola under eftermiddagen för att delta i kursen som pågår till fredag lunch. De är fem bland kanske 60 deltagare totalt här denna vecka. Efter den generöst tilltagna middagsbuffén var det presentation om veckan samt av oss kursledare. Allt ute […]
Continue Reading... No Comments.Jag vet inte om det är det eller släppa taget. När vi lyfter blicken från jordfåran, skyttevärnet. När vi kliver upp på kullen och spanar ut över våra trupper, marker och ser helheten ur ett högre perspektiv. Det är då vi ser stegen. De vi tagit hit och då vi bör ta sen. Att acceptera […]
Continue Reading... No Comments.Öppen för dialog. Kommunikation. Prata med varandra. Lyssna. I nya relationer och i gamla. Ibland går det snabbt. Ibland går vi snabbt in i något nytt. Stora och vackra ord eller utforskande och försiktigt. Samspelet påverkas av kommunikationsstil. Vem ska bestämma? Säger du plötsligt saker du inte trodde du skulle säga. Så snart. Eller efter […]
Continue Reading... No Comments.Efter första helgen på utbildningen till Quatumcoach nördade jag in på de kvantfysiska teorier jag kunde ta till mig. Jag läste kvantpsykologi och efter att halva boken sagt ungefär samma sak om ”Det falska jaget” och ”den falska kärnan” kände jag mig mer lost än innan. Jag som utarbetat ett enormt tålamod för att stå […]
Continue Reading... No Comments.Inleder den här texten med att vi behöver vara överens om att ingen annan kan göra känslor i dig. Det är du som ansvarar för dina känslor. Jo, goda, sköna känslor likväl ruskiga, skrämmande. Du skapar dem själv och du kan själv handskas med dess uppkomst. Jag vet att det bär emot för alla kommer […]
Continue Reading... No Comments.