Kalender

För tredje året kör jag sommarkursen,

Skapa det liv du vill ha – coachad från dröm till handling,

på Stensund Folkhögskola i Trosa

Drömmer du om något nytt? Att något ska förändras, växa och ge dig mer? Längtar du efter att lära känna dig själv och dina styrkor? Lära dig hur du blir din bäste ledare och vän?
När ska du göra det? På sommaren! Ledig tid och långsammare tempo gör det möjligt. Du lämnar din vardagsmiljö och umgås, främst med dig själv, med andra människor, troligen nya för dig.
Du ges möjligheten att ta ut svängarna, prova nya tankar, lämna din skeptiker utanför dörren och bara vara i det du sökt efter.
Vad gör vi denna sommarvecka?
Vi kommer gå ifrån nuläge till önskat läge. Du behöver ta med dig modet och viljan att se vad du behöver göra för att leva ditt liv med fullt ansvar, stor kärlek till dig.
Inspiration är en sak, att ta besluten om vad du behöver göra för att leva det liv du önskar, är en annan. Det är det veckans coaching handlar om.
Att gå från snack och önskningar till planer, vanor och handling
– Dagarna innehåller coaching både i grupp och enskilt.
– Ledda visualiseringsövningar ute i den vackra omgivningen och inne.
– Vi använder kreativitet och alla våra olika inlärningsstilar.
– Du skriver loggbok under veckan.
– När du hittat det du vill, det som är din starka vision, då gör vi visionboards för att manifestera dina mål.
– Vi tränar mentalt och praktiskt på plats och du får med dig verktyg för att hantera utmaningar i vardagen.
– Vi kartlägger ditt nuläge och din utvecklingsarena med hjälp av Elemental Influence, de fyra elementen, ett beprövat coachverktyg.
– Övningar och material att ta med hem för att förankra din nya spelplan
Du som vill dricka morgonkoppen på en brygga, ta en långsam promenad i tystnad och fundera över din inre resa kan göra det.
Den här veckan är för dig som vill ha samtalen som räknas, de som går på djupet och som tar dig upp och framåt.
Coaching är en samtalsmetod och ett förhållningssätt som ser på människan som fullt kapabel att skapa det liv hon önskar. I coaching arbetar vi här och nu, och framåt.
Vi kommer inte hantera trauman från din historia. När det förflutna kommer upp tittar vi på det och ställer frågan hur det påverkar idag.
Det är bra att du känner till det här och att dina förväntningar överensstämmer med syftet denna vecka.
I vacker miljö där lugnet är den självklara inramningen kan du ta höjd för dina drömmar.
Lära dig hur du blir din bästa ledare.

Veckans kursledare och coach är Inger Eriksson,
beteendevetare, certifierad coach och med stor erfarenhet av människors tillväxtprocess.
Inger blev Årets coach 2014, och har levt upp till det varenda dag sedan dess.
Läs mer om henne på www.framgangsbyran.se.
Mobil: 070-433 70 75