För fjärde året! Drömmen jag hade som blev till en plan som blev till en tradition. Sommarkurs. En veckas personlig utveckling för den som vill jobba med sig själv, sina mål, sina tankar, känslor och handlingar. För den som vill vara i en underbar sommarmiljö och långsamt vandra längs kostigar eller snabbt springa i spåret på […]
Continue Reading... No Comments.Den goda sommaren 2015 är en retsam en. Många har väntat på det som nu råder. Värme och sol. En del som börjat arbeta är besvikna över den omvända ordningen. Jag hoppas du som läser det här har förmågan att njuta i nuet. Det är det det är. Sol och värme nu som du längtat […]
Continue Reading... No Comments.Ska du snart iväg på semester? Har du sett framför dig att du ligger i en hammock och dåsar under en veckotidning, på radion skvalar favoritmusiken från en sommarpratare du inte trodde kunde vara rolig? Eller står du i fiskestövlar i en strid ström och drar upp största fisken? Allt det här är förväntningar. Dina […]
Continue Reading... No Comments.Hur växer dina muskler? Genom att du tränar dem, utmanar dem. Hur växer din kunskap? Genom att du förkovrar dig. Via böcker, föreläsningar, kurser, upplevelsebaserade och praktiska såväl som med tabeller, formler och rabblande. Hur växer din självkänsla, din kärlek och ditt gillande av och till dig själv? Genom träget uppskattande av ditt själv, dina […]
Continue Reading... 1 Comment.Till frukost här i veckan läste jag en artikel om en kvinna som jobbade med föräldrakurser. Hon tog upp de där riktigt tydliga och bra exemplen på hur vi kan hjälpa barn att bygga upp sin självkänsla. Ja eller att behålla den. Barn är fantastiska på självkänsla. Det är när de möter vuxenvärlden som det […]
Continue Reading... No Comments.Söndag kväll. Ganska sent nu. Vill så gärna avrunda kvällen vid 22 men det går inte alltid. Den här helgen har varit välfylld av vänner, jobb, kollegor, planer, smaker, intryck, drycker, matnjut, samtal, vackra miljöer och vårväder. Jag är tacksam, lycklig och så förväntansfull på framtiden. Fredag till lördag tillbringades på Friiberghs herrgård och jag […]
Continue Reading... 1 Comment.Vad handlar livet om för dig? Ser och gör du dina val eller sveps du med i det som är roligt, dramatiskt, förskräckligt, förväntat eller vad-vet-väl-du-om-val? Oavsett det som varit kan du sätta dig ned och reflektera över hur du gjort hittills. Det fina med vetskapen att vi inte kan ändra något bakåt är att […]
Continue Reading... No Comments.Och nyårslöften. Har aldrig gillat något av dem. Skitprat för att det är just skit och nyårslöften för att jag inte sett poängen med dem och de har så oseriös laddning. Men nu kom jag på något nytt. Tänk om jag skulle ge ett nyårslöfte om skitprat. Att inte ägna mig åt sådant. Att för […]
Continue Reading... 4 Comments.